髪は熱にとても弱い、という特徴があります。主に髪はたんぱく質でできています。たんぱく質は熱に弱いものです。高温の熱を受けると、変質します。これが特に｢たんぱく変性｣と呼ばれています。たんぱく変性が起こると、髪が硬くなるという現象が起きます。

1、ヘアアイロンによる髪へのダメージは大きい

2、ヘアアイロンによるダメージを抑える方法

髪にダメージを与えないためには、アイロンを使わないのが一番です。それでも、癖毛の方や、おしゃれを楽しみたい方など、アイロンは使いたい、ということもあるでしょう。

そこで、できるだけダメージを抑えてアイロンを使用する方法を見ていきます。

2-1、150度前後で使用

まずはなるべく低い温度で使うということです。しかし、あまり低い温度だと、なかなかアイロンが効かずに、長い時間あて続けることになります。

同じ箇所に長い時間あてるのが、髪には最も良くないです。低すぎる温度だと逆効果になるので注意が必要です。

一発で効くぐらいの温度、つまり150度前後で使うのが一番髪への負担が少ないです。同じ場所に何度もあてないうように意識しましょう。

2-2.、髪が乾いてからアイロンを使用

髪が濡れたままアイロンを使う人がいます。しかし、これは非常にダメージを受けやすいです。

ドライヤーでしっかりと乾かした後に、アイロンは使ったほうが良いです。保湿効果があるヘアアイロン用のローションやミストが販売されています。これをドライヤーの後につけるのがおすすめです。